Blog

Via deze pagina hou ik je met plezier op de hoogte van Yoga&Mind.

Je leest hier wat mij zoal inspireert. Misschien is dat voor jou ook interessant!

Ibiza memories

Graag wilde ik weer eens naar Ibiza. De laatste keer dat ik er was, was 10 jaar geleden met vriendinnen. Dat het nu een hele andere...

Een artikel over hypnotherapie en hoe ik hierover denk :) Hypnotherapie is een vorm van therapie waar nog weinig mensen mee bekend zijn....

Wandelen is gezond. Zowel lichaam als geest zijn erbij gebaat. De natuur inspireert en heeft een helende werking. Alleen dit zijn al een...

Vorige week was heftig. Het begon op de zondag ervoor. ’s Ochtends werd ik met een onbestendig gevoel wakker en het regende erg hard. Dat...

Wil jij ongedwongen genieten van de kracht van de natuur? Trakteer jezelf eens op een super relaxt uitje en kom van 1 t/m 3 oktober naar...

In 4 weken (examen-)stress te lijf Staat jouw kind stijf van de stress als hij of zij alleen het woord examen al hoort of hier aan denkt?...

'Ik begin mijn dag nooit met mijn telefoon, het nieuws of social media. Ik doe mijn ademhalingsoefeningen en mediteer. Op deze manier...

TUBANTIA | OLDENZAAL - Massaal wandelen we in coronatijd de paden en lanen stuk. Meestal omdat we het binnen zitten beu zijn. Voor...

Het is alweer 19 maanden geleden. Het moment dat ik moeder werd van het voor ons mooiste jongetje dat er is. Een “life-changing event”...

Luister naar je hart, want dat klopt... Altijd!